Kebiasaan Yang Membuat Wanita Sulit Hamil

Berencana untuk mempunyai anak tetapi sulit mendapatkan kehamilan? Mungkin ada masalah dengan kesuburan pasangan. Kehamulan bukan hanya dipengaruhi oleh faktor kesuburan saja, tetapi ada beberapa kebiasaan Kebiasaan Yang Membuat Wanita Sulit Hamil.

kebiasaan-yang-membuat-wanita-sulit-hamil

Kebiasaan Yang Membuat Wanita Sulit Hamil | Ada beberapa wanita yang memiliki masalah jika dihubungkan dengan kehamilan. Sebagian dari mereka mengalami susah hamil meski sudah menjalani program khusus kehamilan. Ternyata memang ada beberapa kebiasaan wanita yang dapat menghambat kehamilan. Salah satunya adalah menonton Tv atau bermain smartphone hingga larut malam. Jangan salah, hal tersebut terbukti dapat menghambat kehamilan bagi wanita. Simak kebiasaan lainnnya yang dapat menghambat kehamilan berikut ini :

  • Bermain Smartphone Hingga Larut Malam

Seperti yang telah disinggung sebelumnya, bermain smartphone hingga larut malam dapat mengahambat wanita untuk sulit hamil.

Sebuah studi yang dilakukan di Jepang, memperingatkan para wanita untuk tidak bermain smartphone hingga larut malam. Hal ini disebabkan oleh paparan cahaya dari smartphone memang memiliki efek buruk. Jika mata dan tubuh anda terpapar cahaya dari gadget di malam hari, maka dapat memperngaruhi tingkat kesuburan.

  • Menonton TV Hingga Malam

Ini terbukti secara ilmiah dapat mempersulit wanita untuk hamil. Fakta ini ditemukan dalam sebuah studi pada tikus. Saat tikus betina terkena cahaya buatan pada malam hari, mereka menderita infertilitas. Efek ini terlihat terutama pada tikus yang berada di usia pertengahan. Wanita pun memilki risiko yang sama jika terlalu larut terkena paparan sinar buatan dari televisi.

  • Lampu menyala saat tidur

Lampu yang menyala saat tidur juga berpengaruh terhadap fertilitas. Menurut penelitian, paparan cahaya lampu mampu mengubah ritme sirkadian tubuh. Sementara bila kondisi gelap, tubuh melepaskan hormon melatonin yang meminta tubuh untuk segera tidur. Hormon melatonin ini berpengaruh terhadap hormon reproduksi yang menentukan hamil tidaknya seorang wanita.

  • Tidak Mendapat Tidur yang Cukup

Seberapa sering kita mengabaikan pentingnya tidur yang cukup dan nyenyak? Tidur yang cukup dan berkualitas sangatlah penting. Seperti yang dikutip oleh thehealthsite.com, tidur yang cukup bisa meningkatkan kesuburan dengan menurunkan kadar stres. Jadi, kalau mau bisa cepat hamil, penuhi kebutuhan tidur yang cukup.

  • Mengabaikan Pentingnya Vitamin D

Cukupi kebutuhan vitamin D dari makanan yang kamu konsumsi setiap hari. Selain itu, dapatkan paparan sinar matahari pagi agar bisa membantu meningkatkan kesuburan.

  • Mengabaikan BMI

BMI (Body Mass Index) adalah ukuran yang digunakan untuk menilai proporsionalitas perbandingan antara tinggi dan berat seseorang. BMI sering digunakan dokter untuk menilai seseorang itu mengalami obesitas atau tidak. Seorang wanita bisa susah hamil kalau BMI-nya terlalu tinggi. Kalau BMI normal, maka anda berpeluang cepat hamil. Jadi jangan sampai mengabaikan soal BMI ini.

  • Terlalu Sering Menggunakan Wadah Plastik

Kandungan phthalate yang dimiliki sejumlah produk atau wadah plastik bisa mempengaruhi kesuburan. Zat tersebut disinyalir bisa mengganggu kemampuan alami tubuh untuk memproduksi hormon reproduksi.

Baca Juga : Ciri-Ciri Menstruasi Yang Normal Pada Wanita

Nah itulah Kebiasaan Yang Membuat Wanita Sulit Hamil yang harus dihindari jika ingin segera hamil. Selain menghindari kebiasaan diatas, jika ingin cepat hamil bisa juga dengan cara minum obat herbal. Salah satunya Ovary Nutrition Capsule Green World yang merupakan obat herbal yang dapat mengatasi masalah sulit hamil serta dapat mengatasi semua masalah pada wanita. Untuk informasi lebih lanjut bisa menghubungi nomor yang ada di sebelah kanan halaman ini.

| Kebiasaan Yang Membuat Wanita Sulit Hamil |

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s